Diario Alimentare

Con questo modulo puoi indicare cosa hai mangiato nel corso della giornata

Diario Alimentare

N.B. Questa pagina e' solo per i pazienti.

Il Diario Alimentare e' uno strumento fondamentale per acquisire consapevolezza della qualita' e quantita' del cibo che ingeriamo. Serve per controllare l'introito calorico quotidiano. Riempite il questionario con i dati richiesti e descrivete con cura cosa avete mangiato nelle ultime 24 ore. Includete la colazione, i pasti principali, gli spuntini, le merende, gli aperitivi, il dopocena, caramelle, bevande, liquori ecc. Prendete il tempo necessario per ricordare. Siate pignoli, ogni dettaglio e' importante!

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Descrivi di seguito cosa hai mangiato e bevuto

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